569 views

Berhubungan Intim Bisa Membuat Tidur Lebih Nyenyak

Info Dewasa | Berhungungan Seks merupakan salah satu kegiatan yang bermanfaat jika dilakukan secara benar dan sesuai dengan aturan yang ada. Dari sekian manfaat yang ada salah satu yang masih sering dipertanyakan oleh banyak pasangan yang ada saat ini adalah apakah benar jika berhubungan intim dapat membuat tidur lebih nyenyak? Untuk itu, Kami akan membahas penjelasannya secara ilmiah, Yuk disimak ^^

Apakah Mitos Atau Fakta Jika Melakukan Seks Sebelum Tidur Dapat Buat Tidur Lebih Nyenyak?

Untuk menjawab pertanyaan ini, sebenarnya tidak ada jawaban yang pasti yang bisa dipakai sebagai patokan ataupun acuan, Akan tetapi Penelitian di amerika telah melakukan riset pada 460 orang dewasa, 64% dari mereka mengaku merasa lebih nyaman dan tidur lebih nyenyak usai berhubungan seks dengan pasangan masing masing.

Namun ada beberapa hal yang dianggap dapat membuat kualitas tidur menjadi lebih nyenyak sesuai dengan yang dibicarakan orang banyak. Salah satunya adalah kepuasan masing masing pasangan atau yang akrab dengan istilah orgasme. Jika kedua orang  ( pihak laki laki atau perempuan ) sama sama mencapai klimaks, tentu mereka dapat merasa lebih nyaman dari sebelumnya.

Mengapa Bisa Terjadi Hal Tersebut?

Berhubungan seks adalah tindakan yang membutuhkan energi yang tinggi dan tidak sesepele yang dibayangkan orang orang. Untuk itu ada beberapa faktor yang memang dapat membuat tidur semakin nyenyak setelah berhubungan seks. Berikut adalah faktor faktor utamanya :

  • Pikiran Akan Menjadi Lebih Tenang Dan Nyaman

Berhubungan Seks akan membuat tubuh mengeluarkan hormon oksitosin yang dapat membuat pikiran menjadi lebih segar , fresh dan nyaman dari sebelumnya, Itulah mengapa hal ini dapat berimbas besar pada kualitas tidur seseorang. Sebab dengan pikiran yang bersih dan tenang , seseorang dapat tidur dengan nyaman dan tidak mengalami gangguan sama sekali. Dengan hormon yang dikeluarkan tersebut, beberapa dokter selalu menyarankan agar pasangan lebih intens melakukan hubungan seks apabila sedang merasa  stress , jenuh dan bosan, Akan tetapi , seks yang dilakukan harus bersama pasangan resmi dan berlandaskan atas dasar cinta.

  • Tubuh Akan Terasa Lelah Usai Berhubungan Seks

Meski terkesan sepele , rupanya berhubungan seks membakar kalori yang cukup besar dan sama halnya dengan olahraga, itulah mengapa tubuh terasa lelah dan mungkin lemas setiap kali selesai melakukan hubungan seks. Menurut penelitian yang pernah dilakukan, berhubungan seks selama 25 menit ternyata mampu membakar 500 kalori pada tubuh manusia. Angka tersebut hampir sama dengan kondisi tubuh seusai bermain permainan tenis atau bermain futsal, dan akan lebih mudah untuk bisa tidur nyenyak.

  • Perubahan Hormon Pada Tubuh Wanita

Tidak hanya pada laki laki, wanita juga mengalami perubahan hormon usai melakukan hubungan seks dengan pasangannya. masing masing saat yang wanita mengalami orgasme atau klimaks dari hubungan seks, maka mereka akan mengalami perubahan hormon yang dinami dengan Rapi Eye Movement ( REM ) . Dengan siklus REM yang makin banyak, maka hal itu juga akan berdampak besar pada kualitas tidur seseorang.

Demikianlah artikel dewasa ini Indo Dewasa rangkum dan semoga para pembaca bisa menyukainya. Selamat mencoba dengan pasangan anda.

Baca artikel kami lainnya DISINI

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *